Sağlıklı ve parlak bir cilt, pek çoğumuza kendimizi iyi hissettirir. Doğadan gelen çözümler ise bu güzelliği desteklemenin en etkili yollarından biridir. Bu çözümlerden biri olan C vitamini, sadece vücudumuzun genel sağlığı için değil, cilt sağlığı için de vazgeçilmez bir kaynaktır.
Kolon kanseri, kolorektal kanser olarak da bilinir, kalın bağırsak ve rektum yakınında gelişir ve çok ciddi bir durumdur. Özellikle 50 yaş üstü kişilerde yaygın olan kolon kanseri, iyi huylu polipler olarak başlar ve tespit edilmezse ilerleyebilir. 3. evre kolon kanseri teşhisi konulan ve hastalığı atlatan bir kadın, kalın bağırsak kanserinin erken belirtilerini açıkladı.
Kahvaltı günün en önemli öğünü olarak bilinir ve kahvaltıda tüketeceğiniz her besin gün içerisindeki enerji düzeyinizi belirlemenize yardımcı olur. Sosyal medya hesabından paylaşımlar yapan bir zayıflama koçu, sabahları tüketilmemesi gereken besinleri paylaştı. Bu besinleri sağlıksız olarak tanımladı.
Araştırmalara göre, günlük 12 gram mürver suyu içmek bağırsak bakterilerini olumlu yönde değiştirebilir, metabolizmayı iyileştirebilir ve kilo kaybına yardımcı olabilir. Mürver suyu alımı ayrıca glikoz toleransını artırır, zararlı bakterileri azaltır ve yağ oksidasyonunu destekler, bunların hepsi genel sağlığa fayda sağlar.
Japonya ulusal basınında yer alan bir habere göre, ülkede büyük ilgi gören ve prestijli bir konuma sahip olan "Nototemari" cinsi şitaki mantarı, sezonun açılış mezatında oldukça dikkat çeken fiyatlarla alıcı buldu. Bu özel mantar türü, hem nadir bulunması hem de benzersiz lezzetiyle bilinirken, açılış mezatındaki yüksek fiyatlar, mantarın Japonya'daki gastronomik ve ekonomik değerinin altını çizdi. Özellikle gurme restoranların ve lüks marketlerin büyük talep gösterdiği bu mantar türü, her sezon olduğu gibi bu yıl da koleksiyoncu ve şefler tarafından yoğun ilgiyle karşılandı.
İngiltere'de yüzbinlerce kişiden alınan kan örnekleri üzerinde görülmemiş boyutta testler gerçekleştirilecek. 15 yıldır toplanan örneklerin inceleneceği proje sayesinde birçok hastalık için teşhis ve tedavi geliştirilmesi mümkün olabilir.
Diyarbakır'da Roma İmparatorluğu döneminde "askeri yerleşim" olarak kullanılan 3 bin yıllık Zerzevan Kalesi'nde kış sezonunda devam eden kazı çalışmalarıyla surlar ve gizli ayinlere katılanların konakladığı alan gün yüzüne çıkarılıyor.
Dikkat dağıtıcı şeylerle dolu bir dünyada odaklanmakta zorluk çekenler için uzmanlar, yeterli uyku almayı, dikkatli molalar vermeyi, dikkat dağıtıcı şeyleri sınırlamayı, çoklu görev yapmaktan kaçınmayı ve fiziksel zindeliği korumayı öneriyor. Bu uygulamaları uygulamak dikkat sürenizi artırabilir ve iş verimliliğinizi artırabilir. Tutarlı bir uyku programı izleyin, düzenli egzersiz yapın ve odaklanmış kalmak için iş sırasında cihazları uzak tutun.
Saçlarda yaygın ve inatçı bir sorun olan kepek, mutfağınızda bulunan malzemelerle hazırlayacağınız doğal ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir. Bu yöntemler kepekle savaşmaya ve genel saç derisi sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Kendisini daha çok duygusal mesafe, manipülasyon, saldırganlık ve empati eksikliğiyle ele veren psikopati, günümüzün yaygın kişilik bozuklukları arasında yer alıyor. Torino Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, psikopat bireylerde görülen az bilinen bir belirtiyi ortaya çıkardı. Bilim insanlarına göre psikopatların büyük bir kısmı, bekar bir yaşamı tercih ediyor.
Dünyaca ünlü seyahat rehberi Fodor's, 2025 yılı için hazırladığı yeni raporunda bazı popüler tatil destinasyonlarını yasaklı listesine ekledi. Bu listeye göre, İspanya'nın en çok ziyaret edilen ve turistler tarafından büyük ilgi gören bölgeleri olan Mallorca, Barcelona ve Kanarya Adaları, 2025'te turistik seyahatler için önerilmeyen yerler arasında yer alıyor.
The American Journal of Clinical Nutrition dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, beslenme rutininde yapılabilecek küçük değişikliklerle ömrü 10 yıla kadar uzatmak mümkün. Çeşitli hastalıklardan korunmak için pahalı süper gıdalara gerek olmadığını belirten uzmanlar; peynir, fıstık ezmesi ve kahve gibi günlük gıdaları ''Sonsuz gençliğin anahtarı'' olarak tanımlıyor. Bu yiyecekler, bağışıklık sisteminini güçlendirmenin yanı sıra iltihapları azaltmaya ve bağırsak sağlığını iyileştirmeye de yardımcı oluyor.
Cambridge Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırma, Faecalibacterium bakterisinin, gıda zehirlenmelerine karşı bağırsakları koruduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, lif açısından zengin bir diyet benimsemenin, sindirim sağlığını koruyan önemli etkenlerden biri olduğunun altını çizdi.
Kahve dünya genelinde en sık tüketilen içeceklerden biri. Lezzeti ve hoş kokusuyla sıklıkla tercih edilen kahve vücuda enerji verici etkisiyle de biliniyor. Özellikle güne zinde başlamak isteyenler sabahları aç karnına kahve içmeyi tercih ediyor. Peki, aç karına kahve içilirse ne olur?
Yumurtalar, bağışıklık, kemikler ve genel sağlık için faydalı olan temel besinler, vitaminler ve minerallerle doludur. Kas bakımı ve onarımı için yüksek kaliteli protein sağlar, kilo yönetimine yardımcı olur ve cilt ve saç sağlığını destekler. Omega-3 açısından zengin olan yumurtalar, beyin ve kalp sağlığını destekler ve göz sağlığı da iyileştirmeye yardımcı olur.
Bilim insanları, James Webb Uzay Teleskobu'nun verileriyle 6,5 milyar ışık yılı uzaklıktaki "Dragon Arc" galaksisinde, evrenin en yoğun yıldız oluşum dönemine ait 44 yeni yıldız keşfetti. Keşif, evrenin sırlarına ışık tutuyor
Bilim insanları, karıncaların kötü deneyimlerini hatırlayarak düşmanlarına karşı kin güdebildiğini ve bu nedenle tanıdık rakiplerine karşı daha agresif davrandıklarını keşfetti.
ABD'nin seçilmiş başkanı Trump'ın göreve başlamasına kısa bir süre kaldı. Trump'ın yemin töreni için dev şirketlerde bağış yarışı başladı. Listenin ön sıralarında teknoloji ve kripto şirketleri yer aldı.
Japon Havacılık ve Uzay Araştırma Ajansı (JAXA) tarafından yapılan Aralık 2024'te SpaceX Dragon kargo kapsülüyle uzaya gönderilen ahşaptan yapılmış ilk uydu olan LignoSat, dün görevine başladı. Uzayın zorlu koşullarına karşı ahşabın dayanıklılığını test etmeyi amaçlayan bu yenilikçi proje, geleneksel uydu malzemelerine çevre dostu bir alternatif sunmayı hedefliyor. Honoki manolya ağacından üretilen uydu, sürdürülebilir uzay teknolojilerinin kapılarını aralamayı vaat ediyor.
Dünya Ekonomik Forumu tarafından yayımlanan 2025 Mesleklerin Geleceği Raporu, çarpıcı bir tablo ortaya koydu. Son 5 yıl içinde talep görecek meslekler arasında zirvede, çiftlik işleri, tarım işçileri, inşaat ustaları ve kamyonla teslimat hizmetleri var. Yazılım mesleği geri sıralarda yer aldı. Aynı dönemde, önemi azalacak meslekler içinde kasiyerlik, yönetici asistanlığı ve temizlik görevlileri yer aldı. Yaşam maliyetlerindeki artış ve küresel enflasyon, meslekleri şekillendiriyor.
İşletmelerin POS makinesi ile yazar kasayı birleştiren yeni nesil ödeme cihazına geçmeleri için son gün bugün... Ancak esnaf, yüksek fiyatlar ve piyasada yeterli cihaz bulunmaması nedeniyle henüz geçişe hazır değil. Türkiye Esnaf ve Sanatkarları Konfederasyonu, yeni nesil ödeme kaydedici cihazlara geçiş sürecinin uzatılması çağrısı yaptı.
Merkez Bankası, iki ödeme hizmetleri şirketinin faaliyet izni kapsamını genişletti.
İstanbul Ticaret Odası'nın uzun yıllardır kamuoyuna sunduğu enflasyon hesaplaması değişiyor. İTO'nun yeni modelinde 242 olan madde sayısı 493'e yükselirken, fiyat toplama sayısı 24 bin 500'e çıkacak.
Kahramanmaraş merkezli deprem felaketinden etkilenen kentlerdeki mükelleflerin yüzde 80’ini kapsayan küçük ve orta ölçekli işletmelerin mücbir sebep hali 31 Mayıs’a kadar uzatıldı. Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, karara ilişkin yaptığı açıklamada, “Bölgede bulunan mükelleflerin yüzde 80'ini kapsama aldık. Belirlediğimiz 2,5 milyon lira ciro tutarı 2024 yıl sonu fiyatlarıyla yaklaşık 6 milyon liraya tekabül ediyor.” dedi.
Türkiye'de Kasım 2024'te işsizlik oranı 0,1 puan azalarak yüzde 8,6'ya geriledi. Bu dönemde işsiz sayısı 3 milyon 72 bin kişi olarak kaydedildi. Genç nüfusta işsizlik oranı da 0,5 puan düşüşle yüzde 15,8'e indi.
Ticaret Bakanlığı, sosyal medya eğitim programına katılan fenomenlere sertifika verileceğini duyurdu.
Birleşmiş Milletler, Türkiye'nin 2024 yılında yüzde 3 büyüyeceğini tahmin etti. Raporda enflasyonun düşmesiyle birlikte para politikasında bir miktar gevşeme olacağı belirtildi.
Türkiye'de sanayi üretimi, Kasım 2024'te aylık bazda yüzde 2,9 arttı. Yıllık bazda ise yüzde 1,5 yükseldi. Böylece sanayide daralma serisi kasım ayı itibarıyla sona erdi.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, nihai amaçlarının kapsayıcı ve sürdürülebilir büyüme ile kalıcı sosyal refah sağlamak olduğunu belirtti.
Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi, günün ilk yarısında yüzde 0,20 değer kazanarak 10.021 puana çıktı.
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar, elektrik dağıtımında ezber bozacak kararların alınacağını belirtti. Piyasa mimarisini tasarlayacaklarını söyleyen Bayraktar, 13 milyar liralık yatırım öngördüklerini ifade etti.
EPDK Başkanı Yılmaz, Türkiye'de akıllı ve milli sayaç döneminin 2026'da başlayacağını açıkladı.
Suriye'de Esad rejiminin yıkılmasının ardından ticarette canlanmaya başladı. İkinci el otomobil fiyatları inanılmaz arttı. İdlib'deki oto pazarında örneğin, 2010 model Kia Rio'nun fiyatı eskiden 3 bin dolarken, şu an 15.000 dolar. Pazardaki araçların neredeyse tümü Asya ve Avrupa ülkelerinden getirilen yüksek kilometreli araçlar. Bu araçlar Türkiye limanlarından ithal ediliyor.
İnşaat maliyetleri, 2024 Kasım ayında değişmedi. İnşaat maliyet endeksi, 45 ay aradan sonra aylık sadece yüzde 0,04 arttı. Yıllık maliyet artışı ise yaklaşık yüzde 36 oldu.
Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, "Zayıf dış talep ve dezenflasyon sürecine rağmen ekonomimiz dayanıklılığını koruyor." dedi.
İş dünyası, yüksek kredi maliyetlerinin enflasyon etkisine dikkat çekti. KOBİ'lerin finansman sorununa vurgu yapan İTO Başkanı Avdagiç, "Kredi piyasasına yönelik kısıtlamalar gözden geçirilmeli." dedi.
ABD enflasyon verilerinin aralık ayında ne yönde olacağı, dolar, altın, borsa ve kripto para yatırımcıları tarafından yakından takip ediliyor. FED'in üst üste faiz indirimine gitmesinin ardından küresel piyasalarda tüm gözler aralık ayı ABD TÜFE verilerine çevrildi. Peki, aralık ayı ABD enflasyon verileri ne zaman açıklanacak?
Ocak ayı ABD Merkez Bankası (FED) faiz kararı tarihi, yılın ilk faiz kararını bekleyen yatırımcılar tarafından sorgulanıyor. Dolar, altın, borsa ve kripto para yatırımcıları tarafından yakından takip edilen, FED ocak ayı Para Politikası Kurulu kararının ne yönde olacağıyla ilgili beklenti sürüyor. Peki, ocak ayı FED faiz kararı ne zaman, saat kaçta? Analistlerin faiz beklentisi ne yönde?
En düşük emekli maaşının 14 bin 469 liraya yükseltilmesi ilişkin düzenleme Meclis Başkanlığı'na sunuldu. Kanun teklifinde işverene bin liralık asgari ücret desteği de yer alıyor.
ŞOK market, 10-14 Ocak haftasında geçerli yeni indirimli aktüel ürünler kataloğunu resmi internet sitesi üzerinden duyurdu. ŞOK indirimlerini kaçırmak istemeyen ve ucuz yolla alışveriş fırsatını değerlendirmek isteyen vatandaşlar, ŞOK güncel indirimli aktüel ürünler kataloğunu araştırıyor. ŞOK'ta bu hafta birçok üründe yeni fırsat indirimleri yer alıyor. İşte 10-14 Ocak ŞOK markette bu haftanın indirimli ürünleri.
İş güvenliğinde 12 yıldır ertelenen düzenleme yürürlüğe girdi. Böylece tüm işletmeler için iş güvenliği zorunlu olacak. Esnaf, gerekli eğitimleri alarak İSG hizmetlerini yürütebilecek. Kurala uymayana ise 138 bin liraya kadar ceza kesilecek.
ABD'de tarım dışı istihdam aralık ayında 256 bin ile beklentilerin oldukça üzerinde arttı. Ülkede işsizlik oranı yüzde 4,2'den yüzde 4,1'e indi. Veri sonrası Fed'den faiz indirimi beklentisi ekim ayına ötelendi.
Aile hekimlerinin iş bırakma eylemi devam ediyor. Aile Hekimleri Kasım ayından bu yana 3. kez iş bıraktı. Bu haftaki eylemle birlikte son 3 ayda 13 gün iş bırakmış olacaklar. Peki, aile hekimlerinin grevi ne zaman bitecek?
Kayseri'de arkadaşlarıyla birlikte Erciyes'e drift yapmak için çıkan sürücünün kullandığı cip, piste saplandı. Mahsur kalan cip çekici yardımıyla kurtarılırken, sürücüye de para cezası uygulandı.
Bartın'da takside derin uykuya dalan kişi için, şoförün ihbarı üzerine polis ve sağlık ekipleri seferber oldu. Hastaneye götürülürken gözlerini açan şahıs, daha sonra tekrar uyumaya başladı.
Sosyal medyada "Kandıralı Ferdi" lakabıyla tanınan ve 2018 yılında karıştığı "Hırsızlık" suçundan hapis cezası alan Ferdi Gülezen tahliye oldu.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün yeni hava tahmin raporunu göre pazar günü kar yağışı Edirne'den giriş yaparak yurdun batısında etkisini göstermeye başlayacak. Hafta sonu itibarıyla ülke genelinde mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklıkları da düşecek. İstanbul dahil birçok ilde sağanak yağış etkili olacak.
Hatay’ın Yayladağı ilçesinde sabah 07.08’de 4 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Deprem vatandaşlar arasında panik yaşanmasına neden oldu.
Son dakika Hatay deprem haberleri..Hatay'da deprem mi oldu? Az önce deprem Hatay'da nerede oldu? Hatay Kandilli ve AFAD son depremler.. 10 Ocak 2025 Hatay deprem son dakika haberleri haberin detayında...Artçı deprem mi oldu Hatay'da? Hatay son deprem büyüklüğü ne kadar? Hatay'da ve Hatay yakınındaki depremler nelerdir? Hatay'da anlık deprem mi oldu? Son dakika Hatay canlı deprem haritası..Kandilli rasathanesi ve deprem araştırma enstitüsü ve AFAD Hatay deprem haberleri.. Hatay'da hangi ilçelerde deprem oldu ve hangi ilçelerde en çok hissedildi? Bugün Hatay'da deprem mi oldu? Deprem Hatay'da ne zaman ve kaç şiddetinde oldu? En son Hatay'da nerede deprem oldu? Hatay deprem haberleriyle ilgili en çok merak edilenlerin cevabı haberde..
Türk basınını, verdiği resmi ilanlar ve reklamlarla 64 yıldır destekleyen Basın İlan Kurumu (BİK), yenilikçi ve teknolojik hamlelerle sektöre katkı sunmaya devam ediyor.