Son dakika Hakkari'de deprem mi oldu? Az önce deprem Hakkari'de nerede oldu? Hakkari deprem Kandilli ve AFAD son depremler listesi 09 Ocak 2025

Son dakika Hakkari deprem haberleri..Hakkari'de deprem mi oldu? Az önce deprem Hakkari'de nerede oldu? Hakkari Kandilli ve AFAD son depremler.. 09 Ocak 2025 Hakkari deprem son dakika haberleri haberin detayında...Artçı deprem mi oldu Hakkari'de? Hakkari son deprem büyüklüğü ne kadar? Hakkari'de ve Hakkari yakınındaki depremler nelerdir? Hakkari'de anlık deprem mi oldu? Son dakika Hakkari canlı deprem haritası..Kandilli rasathanesi ve deprem araştırma enstitüsü ve AFAD Hakkari deprem haberleri.. Hakkari'de hangi ilçelerde deprem oldu ve hangi ilçelerde en çok hissedildi? Bugün Hakkari'de deprem mi oldu? Deprem Hakkari'de ne zaman ve kaç şiddetinde oldu? En son Hakkari'de nerede deprem oldu? Hakkari deprem haberleriyle ilgili en çok merak edilenlerin cevabı haberde..

Altı gündür haber alınamıyor: Adıyaman'da kayıp kadını arama çalışmaları devam ediyor

Adıyaman'da altı gündür kayıp olan Nuriye Parmaksız için arama çalışmaları sürüyor.

İzmir'de silah kaçakçılarına operasyon: 26 ayrı adreste 15 gözaltı

İzmir’de polis ekipleri tarafından 26 ayrı adrese gerçekleştirilen silah kaçakçılığı operasyonunda çok sayıda ruhsatsız tabanca ve tüfek ele geçirilirken, operasyon kapsamında 15 şüpheli gözaltına alındı.

Antalya Havalimanı'nda 2024 trafiği: Yolcu sayısı 39 milyonu aştı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Devlet Hava Meydanları İşletmesi (DHMİ) Genel Müdürlüğü verilerine göre 2024 yılında Antalya Havalimanı'ndaki uçak trafiği 234 bin 99, yolcu trafiği 39 milyon 230 bin 733 oldu.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, İtalya Başbakanı Meloni ile görüştü

Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan, İtalya Başbakanı Giorgia Meloni ile bir telefon görüşmesi gerçekleştirdi. Görüşmede, Türkiye ile İtalya ikili ilişkileri, bölgesel ve küresel konular ele alındı.

Adıyaman'da feci kaza: Yakıt tankeri ile otomobilin çarpışmasında üç kişi öldü

Adıyaman'da yakıt tankeri ile otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada ilk belirlemelere göre 3 kişi hayatını kaybetti, 4 kişi yaralandı.

Erdoğan-Bahçeli görüşmesinde esprili diyalog: Devlet Bey'in delikanlılığı

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Genel Başkanı Devlet Bahçeli'yi konutunda ziyaret etti. Devlet Bahçeli, görüşmenin ardından Erdoğan'ı konutun kapısından uğurladı. Bahçeli'nin uğurlamaya ceketiyle çıkması üzerine Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Devlet Bey'in delikanlılığı" diyerek epsri yaptı.

Diyanet İşleri Başkanlığı personel alımı yapacak! İşte başvuru şartları

Diyanet yurt dışında görevlendirmek üzere 100 din görevlisi alacak. Başkanlıktan yapılan açıklamaya göre, istihdam edilecek 100 kişi, Diyanet İşleri Başkanlığı Yurtdışı Teşkilatınca 24 ülkede görevlendirilecek.

2025 sosyal konut başvuruları: TOKİ başvuruları e-Devlet'ten ne zaman alınacak?

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Toplu Konut İdaresi Başkanlığı'nın (TOKİ) 2025 sosyal konut başvuruları heyecanla bekleniyor. Ev sahibi olmak isteyen pek çok kişi e-Devlet üzerinden online olarak başlayacak sürecin takvimine odaklandı. Peki, 2025 sosyal konut başvuruları ne zaman?

Turistik Doğu Ekspresi'nde yangın: İtfaiye ekipleri müdahale etti

Erzurum'da mola veren Turistik Doğu Ekspresi'nin vagonunda çıkan yangına itfaiye ekipleri müdahale etti.

400 metrelik uçuruma yuvarlandı: Helikopter destekli arama başlatıldı

Kahramanmaraş'ın Andırın ilçesinde yaklaşık 400 metrelik uçurumdan yuvarlanan şahsı bulmak için ekipler, arama kurtarma çalışması başlattı. Arama kurtarma çalışmasına jandarma helikopteri de eşlik etti.

Polis botunun hızıyla denize düştü: Balıkçı ve arkadaşları o anları anlattı

İstanbul Çengelköy açıklarında 59 yaşındaki balıkçı Alpaslan Şahin denize düştü. Arkadaşı onu son anda akıntıya kapılmaktan kurtardı. Tüm bunların nedeniyse teknenin yanından hızla bir polis botunun geçmesi. Ölümden son anda kurtulan 59 yaşındaki Şahin o anları NTV'ye anlattı. Haber: Sena Gürbıyık Kamera: Bahattin Demir

AK Parti'de büyük kongre tarihi belli oldu: Ankara, İzmir ve İstanbul kongreleri ne zaman?

AK Parti'de ilk kongreleri devam ederken büyük kongrenin tarihi de merak konusu. AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Erkan Kandemir, partinin 8'inci Olağan Kongre süreciyle ilgili bilgiler verdi. Peki AK Parti'nin büyük kongresi ne zaman yapılacak? İstanbul, Ankara ve İzmir il kongrelerinin tarihleri belli oldu mu?

2025 engelli memur alımı: EKPSS tercihleri ne zaman başlayacak?

2025 EKPSS tercihleri kapsamında kamuda 1830 engelli vatandaş istihdam edilecek. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş'ın geçtiğimiz ay yaptığı açıklamanın ardından, kadro bekleyen binlerce engelli memur adayı, EKPSS tercih sürecine odaklandı. Peki, EKPSS tercihleri ne zaman başlayacak?

Bakan Bayraktar: Gabar'da her arama kuyusu, üretim kuyusu haline geliyor

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, Suriye ve enerji konularıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Bakan Bayraktar, Suriye'de muhatabının netleşmesi durumunda ziyarete gideceğini belirtti. Gabar'daki petrol arama çalışmaları hakkında da konuşan Bayraktar, "Gabar petrolü, Türkiye'nin en kaliteli petrolüdür. 75 kuyuda 71 bin varil üretiyoruz. Gabar'da her arama kuyumuz, üretim kuyumuz haline geliyor." dedi.

Öğretmen yer değiştirme başvuruları için son gün! İl içi ve il dışı öğretmen mazerete bağlı yer değiştirme başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak?

Milli Eğitim Bakanlığınca (MEB), kadrolu öğretmenlerin yer değişikliği başvuruları, 30 Aralık 2024 tarihinden bu yana sürüyor. Yayımlanan takvime göre, il içi ve il dışı öğretmen mazerete bağlı yer değiştirme başvuruları bugün sona erecek. Peki, öğretmen mazerete bağlı yer değiştirme başvuru sonuçları ne zaman açıklanacak?

Fenomen öğretmenlerin beğeni yarışı! Uzmanlar uyardı, çocukların kişisel haklarını ihlal ediliyor

Bazı öğretmenlerin sosyal medyada öğrencileriyle yaptığı paylaşımlar gündemde. Genellikle köy okullarında öğretmenlik yapan bu kişiler, çocuklara daha önce hiç tatmadıkları yiyecekleri veriyor ve onlar denerken video kaydına alıp sonrasında sosyal medyada paylaşıyor. Uzmanlara göre, masum gibi görülen bu paylaşımlar, çocukların kişisel haklarını ihlal ediyor. Üstelik kimileri, binlerce izlenen bu videolardan kazanç bile sağlıyor.

Fenomen öğretmenlerin sosyal medyada beğeni yarışı

Bazı öğretmenlerin sosyal medyada öğrencilerini paylaşması tartışılıyor. Genellikle köy okullarında öğretmenlik yapan bu kişiler, çocuklara daha önce görmedikleri yiyecekleri tattırıyor ve tepkilerini kaydedip sosyal medyada paylaşıyor. Uzmanlara göre bu paylaşımlar, çocukların kişisel haklarını ihlal ediyor. Üstelik kimileri, binlerce izlenen bu videolardan kazanç bile sağlıyor.

AÖL 1.dönem sınav sonuçları ne zaman açıklanacak? AÖL sınav sonuçları nasıl öğrenilecek?

Açık Öğretim Lisesi (AÖL) 1. dönem sınavları 21-22 Aralık tarihleri arasında üç oturumda uygulandı. Sınavlara katılım sağlayan öğrenciler, AÖL sınav sonuç duyurusu için Milli Eğitim Bakanlığı tarafından yapılacak açıklamayı bekliyor. Yayımlanan takvimle AÖL 1.dönem sınav sonuç tarihi duyuruldu. Peki, AÖL 1.dönem sınav sonuçları ne zaman açıklanacak? AÖL sınav sonuçları nasıl öğrenilecek?

2025 KPSS ne zaman? ÖSYM KPSS başvuru ve sınav takvimi yayımlandı

Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi Başkanlığınca (ÖSYM) düzenlenecek sınavların 2025 oturumlarına dair araştırmalar hız kazandı. Kamu Personeli Seçme Sınavı (KPSS) ile devlet memuru olabilmek amacıyla ilk adımı atmak isteyen vatandaşlar, ÖSYM'nin yayımladığı sınav takvimini dikkate alacak. Peki, 2025 KPSS ne zaman?

MEB AÖL 2. Dönem kayıt yenileme: Açık lise kayıtları ve kayıt yenileme ne zaman?

Milli Eğitim Bakanlığı'na bağlı Açık Öğretim Lisesi (AÖL) bünyesinde devam eden yüz binlerce öğrenci ve bu kuruma ilk kez kayıt yaptıracak kişileri yakından ilgilendiren 2024-2025 2. dönem kayıt yenileme ve ilk kayıt işlemleri için bilgiler yayınlandı. Peki, AÖL 2. dönem kayıtları ve kayıt yenileme işlemi ne zaman başlayacak?

AÖF final sınavları ne zaman yapılacak? Açıköğretim sınav yerleri açıklandı mı?

Anadolu Üniversitesi Açık Öğretim Fakültesi (AÖF) güz dönemi final sınav tarihlerine dair araştırmalar hız kazandı. Lisans ve ön lisans eğitimlerini açıktan tamamlayan AÖF öğrencileri, dönem sonu sınavlarına ocak ayında katılım sağlayacak. Öte yandan sınav giriş yerlerinin yazdığı sınav giriş belgeleri de öğrencilerin gündeminde yer alıyor. Peki, AÖF final sınavları ne zaman yapılacak?

Meslek yüksekokullarında yeni dönem başlıyor! YÖK Başkanı açıkladı: Geleneksel sistem sil baştan

Türkiye'deki meslek yüksekokullarından (MYO) sektörel ihtiyaçlara uyumlu yeni dönem başlıyor... Açıklama YÖK Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar'dan geldi. Okullardaki geleneksel eğitim sistem yapısında değişiklikler yapılacağını söyleyen Prof. Dr. Özvar, üniversite rektörlerine MYO’lara daha fazla önem vermeleri gerektiğine yönelik uyarıda bulunurken standartlara uymayan okullardan YÖK desteğinin çekileceğini söyledi.

EKPSS tercihleri ne zaman? 2024 kamuya engelli personel alımında son durum

Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavı (EKPSS) tercihlerinin ne zaman başlayacağı, Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) tarafından yayımlanacak olan EKPSS tercih kılavuzu sonrasında gündemde. Kamuda boş bulunan engelli kontenjanları için tercih yapacak olan adaylar, ÖSYM'nin duyurusunu bekliyor. Peki, 2024 EKPSS tercihleri ne zaman başlayacak?

Nefroloji Uzmanı öneriyor: Geceleri tüketince böbrek hasarını engelliyor, 5 süper besin kan basıncını dengelemek için bire bir

Kış aylarında böbrekler ekstra bakıma ihtiyaç duyar ve diyetinize böbrek dostu süper yiyecekleri dahil etmek işlevlerini destekleyebilir. Pancar, kızılcık, tatlı patates, sarımsak ve ıspanak faydalı özellikleri nedeniyle önerilir. Bu yiyecekler iltihabı azaltır, kan akışını iyileştirir ve hasarı önler. Susuz kalmayın, tuz alımınızı sınırlayın ve optimum böbrek sağlığı için sıcaklığı ve aktiviteyi koruyun.

Gizemli hastalık salgını hastaneleri alt üst etti! HMPV belirtileri neler, Türkiye'de görüldü mü?

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, 2001 yılında keşfedilen HMPV, her yaştan bireyde hem üst hem de alt solunum yolu hastalığına neden olabiliyor; özellikle küçük çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler bu hastalığa karşı daha savunmasız oluyor. Uzmanlar, Çin'de kaosa yol açan potansiyel olarak tehlikeli bir grip benzeri virüsün gizli belirtilerine karşı uyanık olmaları gerektiği konusunda uyardı. Covid'den farklı olarak HMPV için henüz bir aşı veya spesifik bir antiviral tedavi bulunmuyor ve tedavi öncelikle semptomların yönetilmesini içeriyor. Peki, HMPV belirtileri neler, Türkiye'de görüldü mü?

Kahveyi sabah içenler daha çok yaşıyor: 10 yıllık araştırma, sağlık için ideal miktarı ortaya koydu

Farklı zamanlarda içilen kahvenin sağlığa faydaları üzerine yapılan ilk büyük araştırmaya göre, sabahları kahve içenler günün ilerleyen saatlerinde kahve içenlerde görülmeyen faydalar elde ediyor. 40 bin yetişkinin 10 yıl boyunca takip edilmesiyle yapılan araştırma, kahve saatinin etkilerini ortaya koydu.

Aile hekimlerinin eylemi devam ediyor: Hastane çalışanları da destek verdi

Aile hekimlerinin 5 günlük iş bırakma eylemi devam ediyor. Bugün onlara hastanelerde çalışan doktorlar da destek verdi. İstanbul'daki doktorlar ve sağlık çalışanları İstanbul Tıp Fakültesi önünde bir araya geldiler. Hem Sağlık Bakanlığı'na hem de hastalara eylemlerinin gerekçelerini duyurmaya çalıştılar.

Aile hekimleri grevde mi, neden iş bırakıyor? Aile hekimleri grevi ne zaman bitecek? Hafta başından bu yana sürüyor

Aile hekimleri 5 günlük iş bırakma eylemlerinin 3.gününde. Aile Hekimleri bu haftaki eylemle birlikte son 3 ayda 13 gün iş bırakmış olacaklar. Çeşitli sebeplerle sağlık ocaklarını ziyaret etmek isteyen vatandaşlar, iş bırakma eyleminin ayrıntılarını araştırıyor. Peki, sağlık ocakları (aile hekimleri) bugün açık mı? Aile hekimleri grevi ne zaman bitecek, kaç gün sürecek?

Samsun'da "Evde Sağlık Hizmetleri Sempozyumu" düzenlendi

Samsun Üniversitesi Tıp Fakültesi öncülüğünde İl Sağlık Müdürlüğü ve Türkiye Aile Hekimleri Uzmanlık Derneği Samsun Şubesi iş birliğince "Evde Sağlık Hizmetleri Sempozyumu" düzenlendi.

Dünyanın en tembel kan grubu belli oldu! Hedeflerine odaklanmakta zorluk yaşıyorlar

Son zamanlarda sosyal medyada ve çeşitli platformlarda dikkat çeken bir iddia, belirli kan gruplarının diğerlerine göre daha tembel olduğuna dair söylentiler. Özellikle yapay zeka destekli analizlerle bu iddiayı destekleyen paylaşımlar, hızla popülerlik kazandı. Peki, hangi kan grubu "en tembel" olarak nitelendiriliyor?

Çiğ patates yemeli misiniz? Beslenme Uzmanları "sebzelerin kralı" olarak tanımlıyor

Patatesler çok yönlü ve yaygın olarak tüketilen sebzelerdir. Çiğ patatesler daha yüksek dirençli nişasta ve C vitamini gibi faydalar sunarken, sindirimi zor olabilir ve toksik bileşikler içerebilir. Sağlık uzmanları, sindirim sorunlarını ve olası toksisiteyi önlemek için patatesleri pişirmeyi öneriyor.

Aralıklı oruç için en iyi saatler hangileridir?

Popüler bir sağlıklı yaşam trendi olan aralıklı oruç, ne yiyeceğinizden ziyade ne zaman yiyeceğinize odaklanır. Kilo kaybını ve çeşitli sağlık yararlarını teşvik eden dönüşümlü yeme ve oruç dönemlerini içerir. Önemli yöntemler arasında alternatif Gün Orucu ve 5:2 yöntemi bulunur. İdeal oruç saatleri, bireysel sirkadiyen ritme, sağlık hedeflerine ve yaşam tarzına bağlıdır.

1 bardak süt içmenin mucize faydası: Kalın bağırsak kanserini yüzde 17 azaltıyor

Bağırsak kanseri en yaygın kanserlerden biridir ve kolon ve rektum dahil olmak üzere kalın bağırsağın herhangi bir yerinde bulunabilir. Oxford Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı yeni bir çalışmada bir bardak sütün kalın bağırsak kanseri riskini yüzde 17 oranında azaltabileceği açıklandı.

Diyet kola: Kimsenin size söylemediği 5 yan etki

Diyet kola içmek kalorileri azaltmak için akıllıca bir seçim gibi görünse de, yan etkileri dikkate değerdir. Bağırsak sağlığınızı etkilemekten açlık sinyallerinizi bozmaya kadar, riskler çoğu insanın düşündüğünün ötesine geçer. İşte herkesin bilmesi gereken bu gazlı favorinin 5 gizli etkisi.

Aile hekim raporları ücretleri oldu, ayakta tedavide katkı payı arttı

Ayakta tedavide hekim ve diş hekimi muayenesi için katılım payı 20 liraya yükseltildi. Aile hekimlerinden alınacak bazı sağlık raporları da artık ücretli olacak. Ehliyet gibi işlemler için alınacak raporlar ücretli hale geldi. Aile hekimleri mesai saatleri dışında ücret karşılığında hastalara bakabilecek.

Uzmanı açıkladı: Erkek ve kadın beyinleri farklı mı?

Karşı cinsle yaşanan bir tartışma, erkeklerle kadınların farklı düşünce yapılarına sahip olduğu hissini uyandırabilir. Cambridge Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırma, bu algıyı bilimsel olarak destekler nitelikte. Araştırma, erkek ve kadın beyinlerinin doğuştan itibaren farklı bir yapıya sahip olduğunu öne sürüyor.

Kanser dahil birçok hastalığa yol açıyor: Mikroplastiklerden korunmanın 7 yolu!

Mikroplastikler, dünyanın en derin noktasından, Antarktika kıyılarına, denizlerden yiyeceklere, hatta soluduğumuz havaya kadar hayatımızın her noktasında karşımıza çıkıyor. Küçük boyutları nedeniyle sağlığımızı tehdit eden mikroplastiklerin vücuda sızması, iltihaplanma, üreme sağlığı sorunları ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarıyla ilişkilendiriliyor. Ancak, bu zararlı partikülleri azaltmak için birkaç basit adım atabilirsiniz. İşte mikroplastikleri vücudunuzdan uzak tutmak için alabileceğiniz 7 önlem.

Diyetsiz zayıflatan mikro alışkanlıklar: Kısa sürede kilo vermek artık zor değil

Yemek günlüğü tutmak, bol su içmek, protein açısından zengin kahvaltılar yapmak ve yemek yerken ekranlardan uzak durmak gibi mikro alışkanlıklar, refahınızı ve kilo verme hedeflerinizi önemli ölçüde etkileyebilir. Yeterli uyku ve aç karnına alışveriş yapmaktan kaçınmak da iştahı yönetmek ve bilinçli diyet seçimleri yapmak için önemli stratejilerdir.

Yalnız kalmak mı istiyorsunuz? Kötü haber: 4 ciddi hastalığın nedeni

Yalnızlık duygusal bir durumdan daha fazlasıdır; ciddi ilgiyi hak eden bir sağlık riskidir. Siz veya tanıdığınız biri yalnız kalmayı tercih ediyorsa, olası sonuçları fark etmek ve bir destek sistemi oluşturmak için proaktif adımlar atmak önemlidir. Unutmayın, hiç kimse hayatın zorluklarıyla tek başına yüzleşmemelidir. Yalnız kalmak mı istiyorsunuz? Bu hastalıkları tetikleyebilir.

Akşam yemeğini 30 dakika erken yiyince ne olur? Bu 5 etki çok az kişi tarafından biliniyor

Akşam yemeğini erken yemenin bazı sağlam faydaları vardır. Akşam yemeğini erken yemek sadece trendleri takip etmekle ilgili değildir; birçok faydası olan bilimsel olarak desteklenen bir alışkanlıktır. Akşam yemeği saatinizi normalden 30 dakika daha erkene alarak başlayın ve kademeli olarak ayarlayın. Bunun gibi küçük değişiklikler genel sağlığınız ve mutluluğunuz için büyük sonuçlar getirebilir.

Magnezyum eksikliği nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Magnezyum takviyesi nasıl kullanılır?

Magnezyum vücudun işlevlerini yerine getirmesi için kullanılan önemli mineral kaynaklardan biridir. Magnezyum; kalp ritmini ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Kemiklerin güçlenmesini destekler. Vücutta kendiliğinden üretilmeyen magnezyumu dışarıda sağlamak gerekir. Bunun için de magnezyum kaynağı besinler ya da magnezyum takvileri tüketilebilir. Peki, magnezyum eksikliği nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Magnezyum takviyesi nasıl kullanılır?

Edip Akbayram'a ne oldu, sağlık durumu nasıl? Edip Akbayram yoğun bakıma kaldırıldı

Edip Akbayram'a ne olduğu, sosyal medyada gündemi yakından takip eden birçok kişi tarafından sorgulanıyor. Ünlü sanatçı Edip Akbayram'ın yoğun bakıma kaldırılmasının ardından yoğun bakımda tedavisi sürüyor. Şarkıcının yoğun bakıma kaldırılmasının ardından hayranları ne olduğunu ve son sağlık durumunu merak ediliyor. Peki, Edip Akbayram'a ne oldu, sağlık durumu nasıl?

Pompeiopolis'in 2025'te ören yeri statüsü kazanması bekleniyor

Kastamonu'nun Taşköprü ilçesinde bulunan Pompeiopolis Antik Kenti'nde yürütülen çalışmalar kapsamında bu yıl hedef, kentin ören yeri statüsünü kazanmasını sağlamak olarak belirlendi.

Türkiye'nin ilk cam seyir terası geçen yıl 210 bin 562 kişiyi ağırladı

Karabük'ün UNESCO Dünya Kültür Mirası Listesi'nde bulunan tarihi evleriyle ünlü Safranbolu ilçesinde İncekaya Kanyonu üzerine yapılan cam seyir terasını geçen yıl 210 bin 562 kişi ziyaret etti.

Dünyanın en güçlü pasaportları! Türkiye 6 basamak birden atladı

Dünyanın en güçlü pasaportları açıklandı. 2025 yılının listesinde Türkiye, 6 basamak birden yükseldi. Listenin ilk sırasındaki ülke ise değişmedi.

Tiryakileri korkutacak araştırma: Kadınların 45 yaşından önce menopoza girmesine neden oluyor

Son yapılan bir araştırmaya göre, yılda 30 paketten fazla sigara tüketen kadınların, hiç sigara kullanmayan kadınlara kıyasla erken menopoza girme riskleri yüzde 50 oranında artmaktadır. Bu araştırma, sigara kullanımının kadın üreme sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yarattığını ve menopozun doğal sürecini hızlandırdığını ortaya koymaktadır. Sigaranın içerdiği zararlı kimyasallar, yumurtalık fonksiyonlarını etkileyerek, kadınların üreme dönemlerinin daha erken sonlanmasına neden olabilir. Bu bulgular, sigara kullanımını bırakmanın ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmanın, kadınların genel sağlık ve üreme sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini bir kez daha gözler önüne sermektedir.

Duygusal olarak güvenli bir ilişkide misiniz?

Duygusal olarak güvenli bir ilişkide olmak, sınırları aşmadan olduğunuz kişi olarak kabul edilmeniz ve desteklenmeniz anlamına gelir. Bu ilişkiler güven, kırılganlık, net beklentiler, değerli görüşler ve zorlu konuşmaları ve durumları gerçek benliğiniz olarak ele alma becerisini içerir.

Bağırsak kanseri habercisi 5 erken belirti! Amerikan Kanser Derneği duyurdu: Vakalar 50 yaş altına indi

Kalın bağırsak kanseri ya da diğer adıyla kolon kanseri, dünya genelinde en sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. . Kalın bağırsak kanseri her 10 kişiden 1'inde görülebilen ölümcül bir kanser türü ve 50 yaş üzeri için risk taşıyor. Ancak kalın bağırsak kanseriyle ilgili yapılan yeni bir araştırmada korkutan bir gerçek daha ortaya çıktı. ABD'de yapılan yeni bir araştırmada gençlerde kolon kanserinin daha ileri evrelerde teşhis edildiğini ve daha agresif tümör türlerine sahip olma eğiliminde olduğu açıklandı. Peki, kalın bağırsak kanseri belirtileri nelerdir? İşte yanıtı.

İntikam uykusuzluğu nedir? Gündüzün hıncını geceden çıkarıyorlar

Kişilerin, gündüz saatlerinde kendilerini iş veya daha ciddi sorumluluklara adaması, uyku erteleme alışkanlığını doğurabiliyor. ''İntikam uykusuzluğu'' olarak da tanımlanan bu durum, uyku ihtiyacının yeterince karşılanamaması nedeniyle, yorgunluk ve karar alma mekanizmalarını olumsuz etkileyebiliyor. Çin'den dünyaya yayıldığı tahmin edilen bu duruma, özellikle teknolojinin gelişmesiyle birlikte daha fazla rastlanmaya başladı.

254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262